会社の先輩が、最近体調を壊してしまって
心配です。

入社して依頼、部所は違っても色々な事を
教えてくださったり　相談にのってくださったり･･･。

真面目で仕事もできてきちんとしていて･･･
私から見ると、「偉いな〜！」といつも感心ばかり
しているような人なんですが、少し前から体調が
思わしくなく病院に通って治療しています。

少しでも辛いのが良くなるといいと思っています。

＊これは、以前私がすごく仕事で落ち込んでいた時に
その先輩が作ってプレゼントしてくれたものです。

石けんつくりが好きな私の為に、好きなブルーで
石けんを置く器です。



上皿と下皿を分けると、下皿にも巻貝の絵が描いてあって
とっても可愛らしいです。



何週間もかけて少しずつ少しずつ作ってくれたそうで
とても心がこもっています。

今の私は先輩に何もしてあげられませんが、
良くなってほしいです。





これはけして他人事ではないと思います。

私達女性は身体が刻々と変化していきます。
30代と40代でも、まったく違ってくるのを感じますし、
50代になると更年期障害（人によっては40代から）
に悩まされる可能性が高いですし。


運動したから回避できるものではないですが、
せめて今のうちから自分の身体を少しでも
良い状態にしていく努力をした方が良さそう。

ウォーキングされている方などは、すごくいいなと
思うのですが私は今だ殆ど歩かない生活をしています(-_-;)

食事・睡眠・ほっとする時間を持つ･･･など
少しでも心がけたいと思います。

『鈍感力』も読みましたが、これって確かに必要な力だな
と思います。
会社にも、多少トラブルがあってもまったく動じない人が
いますが最初は不思議に思いましたが、今では少し見習おう
と思うようになってきました。
私の場合は、ドキドキしたり心配して考えたりしても
それはプラス方向に結びつく内容ではない事が多いんです。

ただただ無駄にくよくよしたり、仕事でも焦って慌てて
対処してもいい結果なんて生まれるはずがないですから。


それより、一呼吸置いて落ち着いて対処する方が
ずっと良い結果が生まれるのですね。




子供や主人も、私が「鈍感」（良い意味で）でノンビリおっとり
構えているほうが幸せみたいです（*^_^*）

そう心がけて、家族の太陽になれるようがんばりま〜す！