今日は主人が熱を出して会社をお休みしました。

早く帰ってあげなくちゃと、5時の終業と共に会社を飛び出し

玄関で会った業者さんが、「えっ！まだ、早いんじゃないの！？」と、

時計を見ながら言いました。

そこで、にっこり笑って優雅に会釈でもして帰ればいいものを

私はいつも一言多い。

「主人が熱を出しているので、急ぎます〜！」と言ってしまいました。

(>_<)あっちゃ〜(>_<)　ハズカシ〜！自分のバカバカ！




何年も前に使っていた小さい日記帳が出てきました。

書いてあることは、自分が今日できた事・良かったと思った事ばかり。


日記をつけると、ついつい今日の反省とか失敗とか悩みとか･･･を

書き連ねてしまう事が多いかもしれません。

夜、寝る前にそんな日記をつけてしまうと、「よしっ！次はこんな失敗は

しないぞ！」という気持ちより先に、マイナス思考に流されてしまいそうな

気がします。




何年も前ですが、お友達から教えていただいた方法を実行していたことが

あります。

それは、一日の最後に振り返るのは、プラスイメージのことだけ。

何でも良いので　自分が良かった、嬉しいと思った事を箇条書きに

してみます。

＊今日は、いつもより10分早く家を出た。

＊子供たちを一日叱らなくてすみ、楽しい夕食の時間をもてた。

＊ガスコンロの掃除をした。

＊○○さんと、1ヶ月ぶりに会えた。

＊夫に優しく接する事ができた。

などなど・・・




頑張った事なら、自分でこっそり褒めてしまいます。


自分に自信も出てきます（*^_^*）




この日記が出てきたのも　私には何か意味があるのかもしれません。

今日から　また「良いこと日記」をつけてみることに

しました(#^.^#)

自分をこっそり褒めてあげよう。

それから、家族に周り感謝の気持ちを少し持とう。



これは、きっとどなたかが本で書かれたり提唱された事なんでしょうね。

私はお友達から教えてもらいましたが、そのお友達は本を読んで知った

と言っていたような･･･？。





9月12日のお弁当
いなり寿司
シュウマイ
卵焼き
かまぼこ
小松菜の胡麻和え（写真を撮った後で詰めました）

9月13日　会社のおやつ

いつもおいしいおやつを自腹で買ってきてくださる
TAさんが、今日も「これ食べる？おいしいよ〜」と
くださいました。

食べている途中で写真を撮りました･･･